Sejak tahun lepas, penyakit ni selalulah datang. Tak kira masa, dan tempat. Macam2 cara juga yang dah dilakukan, tetapi "dia" tetap datang tanpa diundang. Dua tiga menjak ni, semakin teruk pula. Malah semasa memandu pun, kalau serangan tu datang, terasa macam tersentak juga kepala. Apakah punca sakit kepala?
1. Stress (mungkin ke? disebabkan kerja ke? keadaan hidup ke?)
2. Alkohol (tak minum nih... baik minum air mineral)
3. Corak tidur yang berubah-ubah (kadang2 memang kena stay-up)
4. Kelaparan (jarang sangat..tu la pasal badan semangat...)
5. Makanan tertentu seperti coklat (oh, ye ker?coklat tak boleh ker?)
6. Perubahan hormon sperti ketika haid, pengambilan pil perancang (nope!tet!!!)
7. Kesan daripada tidak mengambil kopi (emh..baru 3 hari tak minum kopi)
Itulah antara penyebab kepada sakit kepala.tapi tak banyak membantu dalam keadaan aku sekarang ni. Apa pun, nak carik penawarnya. dah tak larat telan panadol. dan ntah berapa banyak tigerbalm yang dah dilumurkan di kepala.
3 comments:
actually pening ni bukan 1 penyakit on its own.. dia adalah hasil dr sakit yg lain, especially from pinggang ke atas...
so check la ada tak sakit lain? mata? telinga? gigi? hidung? jerawat? klu semua takde, then it is about time for you to go clinic & check your blood pressure...
i totally recommend you to do check up.
mmm...
setuju teramat-amat sangatlah dengan wlady tu...
gi aarr check doktor...mungkin sebab mata awak yang awak pernah cerita kat saya dulu!!!...who knows??...mmm..mata tu cam ner ek??? Awak tak pernah pun cerita progress mata awak lagi kat saya...
Atau...adakah ianya terjadi sebab awak pernah langgar senapang satu masa dulu???...hehehe....jangan marah ye!!!
check your sleep.
reduce the panadol thing.
check your sleep.
bersenam sikit bro
check your sleep again.
Post a Comment